Cos'è
l Taijiquan è una pratica non impattante idonea a persone di ogni età (che non sia affette da particolari patologie).
Si tratta di due incontri, di circa 2 ore ciascuno, nel corso dei quali sarà introdotta la disciplina del Tai Chi Chuan (Taijiquan) tradizionale, presentandone sinteticamente le radici storiche (con riferimento allo stile Wu della nostra Scuola) per poi passare alla pratica degli esercizi fondamentali di postura, respirazione e movimento, con l’obiettivo di lasciare ad ogni partecipante, al termine del breve percorso, una piccola sequenza da praticare in autonomia, ferma restando la possibilità, per chi fosse interessato, di proseguire la pratica in via continuativa presso la nostra Scuola di Tolmezzo.
Info Importante:
Prenotazione: obbligatoria alla Casa delle Farfalle:
- Tel. 0432 1833633
- Email: info@bordanofarfalle.itkomoot.com
Cosa devo portare?
Basta un abbigliamento comodo e leggero (considerato il clima estivo, e il fatto che saremo in riva al lago), preferibilmente calzature (leggere).